Je me présente : je suis Valérie Michelet, Coach Créative, coach de vie.
Mots-clés :
J'évolue depuis près de 15 ans dans les domaines de l'accompagnement, de la formation et des thérapies énergétiques.
A 40 ans, suite à un problème de santé et un changement de vie à 360°, je me suis formée à la sophrologie et au Qi Gong que j'ai pratiqué aussi bien en accompagnement individuel qu'en animant des séances collectives, la réflexologie plantaire chinoise, divers massages et aussi la lithothérapie, soin énergétique et vibratoire avec les minéraux et cristaux.
Lors de ma formation de sophrologue et dans le cadre de mon mémoire, j'ai eu l'occasion, entre autres, de commencer à accompagner des femmes atteintes de cancer dans le cadre d'une association d'aide aux femmes, accompagnement qui s'est poursuivi pendant 3 ans.
Quelques années plus tard, j'ai voulu étoffer mon parcours par un diplôme de formateur. A partir de là, j'ai créé la méthode MOGS, méthode originale de gestion du stress afin de faire mieux comprendre ce qu'est le stress et surtout comment le gérer et l'apprivoiser au quotidien avec des exercices simples et pratiques.
Lors de ma formation de sophrologue et dans le cadre de mon mémoire, j'ai eu l'occasion, entre autres, de commencer à accompagner des femmes atteintes de cancer dans le cadre d'une association d'aide aux femmes, accompagnement qui s'est poursuivi pendant 3 ans.
Quelques années plus tard, j'ai voulu étoffer mon parcours par un diplôme de formateur. A partir de là, j'ai créé la méthode MOGS, méthode originale de gestion du stress afin de faire mieux comprendre ce qu'est le stress et surtout comment le gérer et l'apprivoiser au quotidien avec des exercices simples et pratiques.
Grâce à ces différentes expériences et mon évolution tant personnelle que professionnelle, J'ose mélanger aujourd'hui les genres et les outils que je mets au service des personnes qui font appel à moi dans l'accompagnement individuel ou collectif ; des personnes en recherche d'elles-mêmes, en souffrance, dans l'ouverture d'esprit et qui ont besoin de se reconnecter à leur nature véritable et à leur joie de vivre.
Je propose donc des outils "classiques" qui sont :
- l'écoute
- l'échange
- le dialogue
- la sophrologie
Mais aussi des outils moins classiques tels que :
- la numérologie dans la découverte de la personnalité et l'apprentissage de soi
- la sophrologie
Mais aussi des outils moins classiques tels que :
- la numérologie dans la découverte de la personnalité et l'apprentissage de soi
- des exercices triés et appropriés à chaque personne
- un accompagnement individuel de 4 ou 8 séances
- des ateliers d'expression de soi
- des cercles de dialogues
Mots-clés :
JOIE RIRE OSER LIBERTE VIVRE BONHEUR
EMERVEILLEMENT SPIRITUALITE VIVANTE MEDITATION
PARTAGE DON ECHANGE DIALOGUE INSPIRATION VOYAGE
ACCUEIL BIENVEILLANCE ECOUTE CREATION
OBSERVATION REGARD VOIR ETRE VU COMMUNICATION
LUMIERE SOLEIL LUNE ECLAT NATURE
SOI ETRE FAIRE RICHESSE JEU POTENTIEL
SPONTANEITE ELAN RENCONTRE MOUVEMENT IMAGINATION
INCONNU INATTENDU LE MONDE EXPLORER
HORS NORMES HORS CADRES DECOUVERTE
ATOUT OUVERTURE ESPRIT AME REUSSITE
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